Bijna elke dag heb ik last van een vier uurtje. Mijn hoofd schreeuwt om meer aandacht en mijn lichaam vraagt om meer suiker. De fout is heel snel gemaakt om even een koek of zakje chips te verorberen. En telkens denk ik weer: “dat had ik niet moeten doen”. Maar vandaag niet. Ik kwam namelijk… Continue reading →